もっとスーパーフードを！！

神戸で私の友人に「スーパーフードって知ってる？」と聞くと、だいたいの人が「あのプチプチの･･･なんていった、チア、チア･･･」や「キヌア」と答えが返ってきます。
他のスーパーフードについては、まだあまり知らないようです。

三宮界隈でチアシードやキヌアを扱っているお店は見かけるものの、他のスーパーフードを置いているお店がなかなかありませんでした。まだまだ認知度が低いんだなぁ、とションボリとしていたのですが、この夏にリニューアルしたダイエー神戸三宮店内に関西発の「ボタニカルショップ」がオープンして、とても心強く思っています🎶

ショップにお邪魔してみると、書籍の棚にはＷＯＯＮＩＮ師匠やお世話になっているLLMPさんの著書が置いてありました。それだけで、とってもHappyな気分になった私です。
LLMPさんの扱うスーパーフードも色々と置いてありワクワクしたのですが、なぜか私の毎日に欠かせないマカ、アサイー、マキベリーが見当たらずちょっと残念･･･。体の底力を支える、強い抗酸化力を持つ、女性ホルモンの働きを整えるなどの、マカ、アサイー、マキベリーはセットにして是非とも置いて欲しいものです。

ショップ内には、スーパーフードやスムージーを楽しめるジュースバーもありました。メニューの組み合わせやトッピングについて、ふむふむと読み込んでいる方もいらっしゃり、やはり皆さん、健康的なものに興味は強いんだなぁ、と感じました。

「色々と活用しているよ！」という人にはまだ出会えていませんが、だからこそ私の役目も大きいということなんだ、と自負しています。こんなに体が元気に活き活きとするものを、早く多くの方々に摂取してみて欲しい、という気持ちが募ります。そして、摂取するからには、体にどんな風にいいのかをきちんと自分の脳で理解して摂るほうが、更に体にいいに違いないのです！

テレビで誰かが呑んでいた、摂っていたから、という摂取の仕方では、効果を自分の体に聞くということが出来ないと思うのです。まだまだ熱く語りたいところですが、続きはまたの機会にしますね。

12月レッスン、まだまだ募集しています。
楽しく手軽にスーパーフードを一緒に学びましょう！！　お待ちしています！！