2018年４月レッスンのお知らせ

４月はローチョコレートとコンブチャ(紅茶キノコ)のレッスンとなります。

スーパーフードの代表選手格のローカカオバターとローカカオパウダーから作られるローチョコレート。

豊富な栄養素を存分に享受でき、甘味に砂糖を使用しないので食べて罪悪感を感じず、むしろ綺麗になっていくローチョコレートの基本の作り方をマスターしましょう

〈神戸〉

４月10日(火) 10時半～12時

〈那覇〉

４月25日(水) Ａ 13時～14時半、B 19時～20時半(満席ありがとうございます)

レッスン料:5,500円(税込)

定員:4人様

・スーパーフードってなに？基本知識

・フォーカス栄養素:カカオポリフェノール、マグネシウム、PEA

・デモンストレーションメニュー:簡単ローチョコレート

筆記用具とエプロン、お手拭きのご用意をお願いします。

コンブチャ(紅茶キノコ)は、甘い紅茶の発酵飲料です。乳酸菌、酵素、ビタミンＢ群など豊かな栄養に恵まれる美味しいドリンクです。

便秘の改善、消化吸収機能の改善、肌の保湿効果、抗酸化作用、他女性に嬉しい効果がたくさん。徐々に大きくなっていくコンブチャ株を育てていくのも楽しいですよ。

コンブチャ(紅茶キノコ)生活、始めてみませんか！

〈神戸〉

４月11日(水) 10時半～12時(満席ありがとうございます)

〈那覇〉

４月26日(木) Ａ13時～14時半、Ｂ19時～20時半

レッスン料:5,500円(税込)

定員:4人様

・コンブチャってなに？基本知識

・コンブチャの栄養効果、培養法、発酵法

・デモンストレーションメニュー:コンブチャのマチェドニア

※メニューが変更する場合があります。

・スターターキット(コンブチャ株と紅茶ティーバッグ一つ)のお持ち帰り

筆記用具とコンブチャ株の入った小瓶を入れるお持ち帰り用袋のご用意をお願いします。

アクセス

〈神戸〉

神戸市垂水区　JR山陽本線「垂水駅」、山陽電鉄本線「山陽垂水駅」各西口から徒歩約５分

〈那覇〉

那覇市内　ゆいレール「旭橋駅」から徒歩約９分

※詳しい場所はご予約いただきました方に直接お知らせいたします。

レッスンをご希望の方は、お名前(ふりがな)、ご住所、当日ご連絡の取れる電話番号(携帯電話可)、ご希望のレッスンと那覇は時間帯(ＡかＢでご明記お願いします)を、メールで下記アドレスまでご連絡ください。

恐れ入りますが、お申し込みの締め切りは、各レッスン日の３日前までとさせていただきます。

rawkobe25☆yahoo.co.jp(お手数ですが☆を@マークに変えてご送信ください)

その他にご質問などありましたら、お気軽にお問い合わせください。

お会いできますこと、楽しみにお待ちしています。

どうぞよろしくお願いいたします。